Gesundheit ist das Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele.
Um dieses Gleichgewicht zu erhalten bzw. wieder herzustellen,
ist es wichtig, dass Sie Ihr Energiepotenzial nutzen und zu
einem harmonischen Lebensrhythmus finden.

• Autogenes Training und die Kraft positiver Gedanken
• Yoga und Meditation
• Meditation im Stil von Zen
• Qi Gong und Meridiangymnastik
• Eutonik und Biosophie
• Progressive Muskelentspannung

Heidemarie Krieglstein – Yogalehrerin (SKA / BDY) und Entspannungstherapeutin -
lehrt Sie verschiedene Methoden, mit denen Sie diesem Ziel näher kommen.